Giải bài 3 Trang 39 SGK Sinh học lớp 8, phần bài tập Bài 11: Tiến hóa của hệ vận động. Vệ sinh hệ vận động.
Đề bài 3 Trang 39 SGK Sinh học 8:
Chúng ta cần làm gì để cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh ?
Lời giải câu hỏi 3 Trang 39 SGK Sinh học lớp 8:
* Để hệ cơ phát triển cân đối, xương chắc khỏe cần:
– Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.
– Tắm nắng tạo điều kiện cho tiền vitamin D chuyển hóa thành vitamin D để sử dụng trong quá trình tạo xương.
– Rèn luyện thân thể và lao động vừa sức.
* Để chống vẹo cột sống cần chú ý:
– Khi mang vác vật nặng, không nên vượt qua sức chịu đựng, không mang vác về một bên liên tục trong thời gian dài mà phải đổi bên.
– Khi ngồi vào bàn học tập hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, chống cong vẹo cột sống.
BAIVIET.COM
